Mientras estoy sentada muevo los dedos de los pies y los de las
manos ,como podéis comprobar,
también me levanto para ir al lavabo, a veces,solo algunas veces doy
un paseo por el pasillo
de mi casa,bueno...y por la huerta, suelo andar a la cocina y a algún
otro sitio de mi casa,
pero...ya procuro yo, no cansarme demasiado.jijiji.
Lo único fastidioso es que, debido a mi afición al chocolate y al pan,
estos últimos meses me he
''pasau''comiendome ,algún día que otro, una tableta enterita y...he
aumentado 5 horribles k.,ni entero
lo quiero escribir ,de la grima que me da.¡ Tendré que rebajar la
'dosis de chocolate' jajajaja...
On May 4, 4:38 pm, DANIELA GOMEZ <dannyela.go...@gmail.com> wrote:
> Debo de confesar que hasta hoy el máximo de ejercicio que había hecho era
> correr, sí, correr las cortinas cuando me daba el sol en la cara, es que me
> amanece a las 10 pero el sol sale siempre antes... Caray!!
>
> *LLUVIA DE BENDICIONES*
> * Danny Gómez*
>
> El 4 de mayo de 2011 02:47, marymar <azulturques...@googlemail.com>escribió:
>
>
>
> > *uffff tambien estoy acabada de mi alma jajaja*
>
> > El 3 de mayo de 2011 23:21, DANIELA GOMEZ <dannyela.go...@gmail.com>escribió:
>
> > Jajajaja!!! Fue extenuante tanto ejercicio...
>
> >> Salu2
> >> *LLUVIA DE BENDICIONES*
> >> * Danny Gómez*
>
> >> El 3 de mayo de 2011 15:22, marymar <azulturques...@googlemail.com>escribió:
>
> >>> *Gimnasia para los que tenemos mas de 40 años.
>
> >>> Nueva rutina de ejercicios para los que tenemos mas de 40 años.
> >>> Tenes q comenzar de forma suave y a medida que vayas estando en forma
> >>> tenes q hacerlo mas rapido.
> >>> Al principio puede ser un poco extenuante para algunos, pero no
> >>> desistas.
> >>> Recorda algo muy importante: Consulta siempre a tu medico antes de
> >>> iniciar la practica de cualquier tipo de ejercicio.
>
> >>> Baja el cursor hacia abajo....
>
> >>> **mas
>
> >>> mas
>
> >>> mas
>
> >>> mas
>
> >>> **Ahora, subi el cursor hacia arriba.
> >>> Y ya es suficiente para el primer dia.
> >>> *
> >>> *Como premio te podes tomar una cervecita.*
>
> >>> __._,_.___
> >>> .
>
> >>> __,_._,___
>
> >>> --
> >>> *
> >>> **-** **-** **-**
> >>> **-**
>
> >>> Nota: Se vas a reenviar este mail no olvides de borrar todas las
> >>> direcciones agregadas
> >>> para evitar el Spam y la divulgación de direcciones privadas.
>
> >>> Un abrazo
> >>> **-**Marymar**-**
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