Video: Gimnasia en Casa -PANDO- dos opciones de descarga
PARA DESCARGAR ESTE VIDEO CON OPCIÓN DIFERENTE A PANDO CLIC AQUÍ Gimnasia en Casa Director: - Año: 2005 Calificación moral: Todos los públicos Duración: 65 minutos Idiomas: Castellano, Inglés. Tema: Salud Sinopsis: No tienes porqué salir de casa para conseguir los beneficios del ejercicio y la gimnasia. El nuevo método desarrollado por Lucy Knight muestra como con un poco de imaginación puedes tener un emocionante programa de ejercicios, usando los utensilios domésticos que te encuentres por tu casa. Latas, botellas de agua, guías telefónicas, sillas... todo puede ser usado para recrear el mismo efecto que muchas máquinas que se encuentran en los gimnasios. Gimnasia en casa consigue que las rutinas sean gratis y accesibles. Gimnasia fácil ha sido diseñada para fortalecer tus músculos y crear las condiciones ideales para la pérdida de peso, todo ello en cualquier momento y sin la necesidad de salir de casa. .
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